fev 272019

Mudar: é possível?

Quando um ano começa, fazemos vários planos, e obviamente isso inclui mudar. Seja mudar de profissão, de alimentação ou de um aspecto psicológico que nos incomoda. Estamos sempre nos colocando “metas” que não são fáceis…Continue Reading

jan 152019

O medo

Com o ano começando, nada melhor do que refletirmos sobre nossos desejos, sonhos e medos.  Esse provérbio nos incita a ir além, com medo mesmo. É fazendo alguma coisa que o medo irá se atenuar. …Continue Reading

jan 032019

Feliz 2019! 

O ano começa e com ele vem muitas reflexões. Oportunidade de se reinventar.  O que você gostaria de mudar? O que você pode fazer de diferente?  Reflita sobre seus desejos, sonhos e medos! 

dez 192018

Fale sobre seus sentimentos!

A psicoterapia é um tratamento baseado na fala que propicia ao paciente refletir sobre seus sentimentos. Ao entrar em contato com as nossas emoções, podemos reavaliar as situações que nos incomodam e assim dar outros…Continue Reading

nov 282018

Culpa: é possível viver sem?

A culpa é um sentimento com o qual estamos tão familiarizados. Quem nunca se sentiu culpado(a)? Impossível! A culpa está intrinsecamente ligada aos sofrimentos emocionais, pois se encontra na origem dos conflitos psíquicos. Ela pode…Continue Reading

out 182018

Vida de estrangeiro: tem solidão?

A solidão é um sentimento presente na vida de muitas pessoas. É esperado que, em alguma etapa da vida, a sensação de se sentir só apareça com mais frequência. Isso ocorre, por exemplo, em uma…Continue Reading